抵抗秋燥,讓秋天“潤(rùn)”起來(lái)_新鮮水果

立秋之后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，人們開(kāi)始注重飲食調(diào)養(yǎng)，以緩解秋燥專(zhuān)家建議多吃新鮮水果蔬菜其中，香蕉是一種不錯(cuò)的選擇香蕉味甘性寒，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，清熱潤(rùn)肺，止煩渴，解酒毒，適合燥熱體質(zhì)的人士和干燥的秋季食用梨也是秋季的理想選擇...

閱讀全文 歸書(shū) 44 次瀏覽 2025-04-29 手機(jī)