春風(fēng)十里,不如驚蟄吃梨!_新鮮水果

對(duì)于脾胃虛寒或血糖偏高的人，不宜吃生梨草莓草莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，特別適宜春季養(yǎng)生食用，所以被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為是“春季第一果”草莓的營(yíng)養(yǎng)配比很合理，其中維生素C的含量約是等量的西瓜葡萄或蘋(píng)果的10倍，此外草莓中富含鐵果糖葡萄糖...

閱讀全文 始飛翼 50 次瀏覽 2025-05-02 電腦